Meet OSCA/ACOSO’s Board of Directors and Contract Workers: Susi Dupuis - BOD Communications Committee Member

Welcome to OSCA/ACOSO's "Meet Your Board of Directors and Contract Workers" series! 

Susi Dupuis - BOD Communications Committee Member

If the pandemic has shown me anything, it has been a focus of "cleansing."  Not only the physical need to wash hands frequently, stay distanced and self-examine prior to coming in contact with anyone, but on a different level:  in ways of purging - assessing what is of most value and importance, and who to be responsible to and in what ways.  Most enjoyably, I find myself "stepping away and stepping out” on a daily basis: my way of purging within by focussing on what is of value in the moment and where it fits into my day.  Setting a timer gives me the opportunity to focus on the tasks at hand, be dedicated and committed, in addition to well-balanced.  

Weekday work hours are inevitable, yet having had to work from home, I have chosen a mindset that my work is not at home, and oppositely being at home doesn’t have to be work. I have made time for sorting - thoughts, as well as possessions; thingsthat must be accomplished and things that could be accomplished; lightening the hold on things and focussing on strengthening the hold on those I cherish.  

Returning are times of creative crafting and leisure activities - quilting and painting, playing the violin and piano, card and letter sending by mail, and even furniture restoration. Add to that a personal health commitment to walk daily while connecting virtually with family and friends have made for moments of togetherness that may never have had the opportunity to be explored. I feel more fulfilled in my work day and leisure hours than ever before! I choose to. 

Make time to step away and step out to see what you can discover!  

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Susi Dupuis - Membre du conseil d'administration - comité des communications 

Si la pandémie m'a montré quelque chose, elle a été un objectif de "nettoyage”. Non seulement le besoin physique de fréquemment se laver les mains, de rester à distance et de s'auto-examiner avant d'entrer en contact avec qui que ce soit, mais à un autre niveau: en termes de purge - évaluer ce qui est le plus précieux et le plus important, et de qui doit-on être responsable et de quelle manière. Plus agréablement, je me retrouve «à m'éloigner et à sortir» au quotidien: ma façon de purger ma vie est de me concentrer sur ce qui a de la valeur à l'instant et où cela s'inscrit dans ma journée. Le réglage d'une minuterie me donne l'occasion de me concentrer sur les tâches à accomplir, d'être dévouée et engagée, en plus d'être bien équilibrée.

Les heures de travail en semaine sont inévitables, pourtant, ayant dû travailler à domicile, j'ai choisi un état d'esprit selon lequel mon travail n'est pas à la maison et, vice-versa, être à la maison ne doit pas nécessairement être un travail. J'ai pris du temps pour le tri - pensées aussi bien que possessions; les choses à accomplir et les choses qui pourraient être accomplies; alléger l'emprise sur les choses et se concentrer sur le renforcement de l'emprise sur ceux que je chéris.

Le retour est une période de création artisanale et d'activités de loisirs - courtepointe et peinture, violon et piano, envoi de cartes et de lettres par la poste, et même restauration de meubles. Ajoutez à cela un engagement de santé personnelle à marcher tous les jours tout en se connectant virtuellement avec la famille et les amis qui ont permis des moments de convivialité qui n'auraient peut-être jamais eu l'occasion d'être explorés. Je me sens plus épanouie que jamais dans ma journée de travail et mes loisirs! Je choisis de le faire.

Prenez le temps de vous éloigner et de sortir pour voir ce que vous pouvez découvrir!